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¿La clave?
CONSTANCIA, DISCIPLINA y PACIENCIA.

OBJETIVO
Llevar un estilo de vida saludable.
Trabajamos todos los músculos para aumentar tu fuerza, velocidad, potencia y resistencia con clases dinámicas y divertidas.
Hacemos de cada clase la mejor hora de tu día

EXPERIENCIA
Cada clase es única y están pensadas para adaptarse a cualquier nivel de condición física, yo te ayudo a crear ese hábito de hacer ejercicio y disfrutarlo.

RESULTADOS
Obtendrás mayor energía, mejorarás tu salud, tu estado de ánimo y tu bienestar. Todo esto además del increíble cambio físico.

Información sobre
LAS CLASES
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¿De qué son las clases?Las clases son de HIIT donde se trabaja cardio y fuerza en su mayoría con tu propio peso.
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¿Necesito equipo?Únicamente necesitas tapete y mancuernas (puede ser cualquier objeto pesado que tengas en casa, ejemplo: una botella de agua o hasta el pinol!)
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¿Cuándo son las clases?Son 5 clases a la semana. Las clases son de lunes a jueves pregrabadas. y Sabados en vivo a las 10:00 am. TODAS las clases se quedan grabadas durante todo el mes para que tú las realices en cualquier horario.
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¿Cuánto duran las clases?Cada clase es de 45 minutos efectivos.
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¿Las clases son mixtas?Claro! HAombres y mujeres bienvenidos.
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